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2026南昌马拉松精英名单来了!张水华、韦洁婷、邓春艳,明天这场女子组有戏看!

2026南昌马拉松精英名单来了!张水华、韦洁婷、邓春艳,明天这场女子组有戏看!

明天早上7点半,南昌八一广场。 32000人一起出发,但如果你问我明天最值得蹲的是哪个画面,我会说: 女子全马的第一集团,到底谁先冲线。 因为这次南昌马的女子精英名单,真的有点东西——不是一个人独角戏,是三个人互相咬着的局面。 先看名单:5个人,张水华一档,剩下四档 官方公布的女子全马精英,一共5位: 张水华,个人最好成绩2小时29分07秒; 韦洁婷,个人最好成绩2小时32分35秒; 邓春艳,个人

公认零差评的6部谍战剧,最后一部被严重低估了

公认零差评的6部谍战剧,最后一部被严重低估了

1、《风筝》 看过最好的谍战片,非常细腻,深刻感受了郑耀先的一生,柳云龙特别有魅力,李小冉非常美丽。演员演的特别好,秋荷演的非常好。猜到了一半的结局,猜到影子替身,没猜到是她是影子,结尾拍的非常好,一开始也很好,中间感觉太缓慢,当时认为节奏有问题,看完以后发现真的太好了。 2、《潜伏》 镜头语言顶级,剧本顶级,演员表演顶级,名梗巨多。而且随着剧情时间的推移,前期出现的细节后面会有呼应,比如有了鸡窝

科普|别让膀胱“太冲动”:尿频尿急的真相与应对指南

科普|别让膀胱“太冲动”:尿频尿急的真相与应对指南

生活中,您是否遇到过这样的情况:没喝多少水却总感觉有尿意,白天坐立难安,夜里反复起夜,严重时可能还没有到厕所就已经“尿裤子”了。很多人以为是尿路感染,去医院查尿常规却完全正常。其实啊,这种情况可能是您的膀胱过于“活跃”了。它在医学上有一个名字叫做“膀胱过度活动症”,今天让我们一起来了解一下它。 什么是膀胱过度活动症? 我们可以把膀胱想象成一个用来储存尿液的气球。正常工作时,它会安静地膨胀、储存尿液

索内斯批他踢“老人足球”,赖斯回击:看看凯恩

索内斯批他踢“老人足球”,赖斯回击:看看凯恩

英格兰副队长德克兰·赖斯(Declan Rice)正面回应了格雷姆·索内斯(Graeme Souness)的批评。这位前利物浦队长近几周指责赖斯在中场位置上踢的是“老人足球”,甚至称他“作弊”,并坚持认为他本质上是一名“中后卫”。 赖斯的回应既有外交辞令,也带着锋芒。他表示:“这里面没有任何不敬,我会和他握手,我会和他聊。”但他同时强调,现代足球的要求与索内斯那个时代完全不同。 “我加盟阿森纳以来

王哲林61分上海大胜北控 宁波1分险胜同曦

王哲林61分上海大胜北控 宁波1分险胜同曦

北京时间4月5日消息,CBA常规赛最后一轮第42轮的十场比赛同时进行。 天津队104-98深圳队 天津队:何思雨21分6篮板,杰弗森25分10助攻,林庭谦18分5助攻,田雨11分6篮板,金鑫13分11篮板。 深圳队:萨林杰29分18篮板4助攻,武子涵17分9篮板,孙浩钦25分,贺希宁8分。 宁波队98-97同曦队 宁波队:王向彬18分7篮板,王旭15分7助攻,托多罗维奇21分13篮板4助攻,张彪1

10场6助攻!26岁西班牙超级飞翼闪耀意甲,3大欧洲豪强都来争抢他

10场6助攻!26岁西班牙超级飞翼闪耀意甲,3大欧洲豪强都来争抢他

26岁的西班牙边路飞翼胡安-米兰达这个赛季在意甲博洛尼亚格外表现惊艳。数据显示,意甲前11 轮战罢,他虽然只出场了10次,但却已经送出了6次精彩助攻,领跑意甲助攻榜。这个数据让他从一名普通的意甲边后卫摇身变成转会市场上的“香饽饽”。 “斑马军团”尤文图斯是最早明确表达对他感兴趣的球队。尤文图斯主帅斯帕莱蒂对米兰达的特点非常欣赏,他们正在寻找一名左脚边路悍将,要求能给球队带来传中质量、推进冲击力以及